自己治癒力道場の門を叩いたら自己治癒力以上のことを学んだ話

「たのもー!」
シーン・・・・。

自己治癒力道場の門を叩いたら、道場長がまさかの大遅刻という展開から始まりました。
こんにちは、ローフードアーティストのEricaです。

昨日は楽しみにしていた自己治癒力道場でのワークと施術を受けてきました。
そこで自分の体の新しい発見と自己治癒力以上のことを学べたのでお話します。

自己治癒力とは?

自然治癒力(しぜんちゆりょく、ラテン語 vis medicatrix naturae、英語spontaneous remission)とは、人間動物などの心身全体が生まれながらにして持っている、ケガや病気を治す力・機能を広くまとめて指す表現。手術を施したり、人工的な薬物を投与したりしなくても治る機能のこと。「自己治癒力」とも呼ばれる。

出典:wikipedia

うーむ、なるほど。

もっとわかりやすく言うと、手術や薬、お医者さん「まかせ」ではなく、「自分で病気や不調を改善しようとする力」のことです。そしてこの力は誰もが本来持っている力です。しかし、現代の運動不足、ストレス、過食の生活では本来持っている自己治癒力がほとんど働いていません。それほど体が歪んでしまっているからなのです。

「血液・呼吸・唾液」を改善すればあらゆる病気の予防につながる

 

大遅刻の道場長がはじめに配ったのが、1本の爪楊枝。そしてこの爪楊枝を、普段食べ物をあまり噛んでいない方の奥歯で甘噛みしなさいとの指示が。

そして道場長は、はじめに唾液の大切さについて語り始めました。
正直、股関節や肩こりなど整体関係の話をされると思っていたので唾液って「つば」かよっ!と一人ツッコミを頭の中でしていました。

しかし話を聞いて行くと、唾液って本当にすごいんです。
唾液は食べた物を細かくするための消化酵素を分泌します。これだけじゃないんです。殺菌・抗菌作用、緩衝作用、成長ホルモン、細菌・ウイルス等に対する抗体等を含む、まさに「無料で完全ナチュラルな万能薬」なんです。

子供の頃、ちょっとした擦り傷にツバをつけたりしました。動物も傷口を舐めて治しますね。あれは理にかなっていたんだなと思いました。

唾液を出すためには、よく噛んで食べること、噛み合わせを顎関節から正しくすることが重要です。正しい噛み合わせにより、脳へ血液を送るポンプの役割であるこめかみが動き、脳への血流がよくなります。さらに顎のズレを正しくすることで、呼吸が深く楽にできるようになります。
唾液を出す → 噛み合わせを正しくする → もっと唾液が出るようになる → 呼吸が深く楽になる → 血流が良くなる → 自己治癒力がUPして病気知らずの体になるんですね。

道場長の話を聞いている間も爪楊枝は甘噛みしたまま。しかし驚くことに唾液がどんどん溢れて出てくるのです。これが狙いだったんですね。

体を緩ませることの重要性

道場長が何度も言っていた言葉が、「息を吐きながら、ニコっとすること。」と「クラゲになること。」

息を吐くことで体が緩み、にーっと口角をあげて笑顔になることがさらに体を緩ませる最大のポイントなのです。体を緩めることで歪んだ体を元の位置に治していくことができるのです。笑顔はストレスを軽減させてリラックスした状態になります。さらには免疫力をアップさせるナチュラルキラー細胞を活性化する働きもあります。

笑顔の効果ってすごいんですね。理想はトトロのメイちゃんのようなニッコリ満面の笑みで、体を緩めましょう。

自己治癒力道場での帯縛り

皆さんの持ち寄りランチ後、いよいよ道場長のグループ施術が始まりました。

日本人は古来から帯締めで気合を入れたり本来の力以上を発揮したりできることをわかっていました。受験生が受験勉強の時に「合格必勝」と書いた鉢巻をしたり、太鼓叩きのパフォーマーがたすき掛けをして気合を入れたり。

わたしは高校時代から弓道をしています。弓道は道着と袴をきます。帯を締めることで気合いが入ります。試合の時には鉢巻もしていました。日本人は古来から縛ることにより、身も心も引き締めることを体感的にわかっていたのです。

帯締めを元にした施術法で、わたしはバッチリ縛られました!しばらく縛られていると、ふくらはぎから足元までドクドクと鼓動が感じられました。血流がよくなっているのを体感しました。道場長の施術により足の長さのズレ、骨盤も歪んだ体が正しい位置に戻っていくのが体感できました。

自己治癒力を呼び覚ますこと

施術後、道場長はこうおっしゃいました。
「体をまっすにすると、精神もまっすぐになります。健全な精神は健全な肉体にのみ宿るのです。」

自分で歪ませた体を人まかせにせずに自分の力で治すこと、そして自分の体にはその力があることをあらためて実感した日でした。唾液も自分の体から出る副作用のない万能薬です。何よりも元気があればどんなことにでも挑戦できる!自己治癒力を100%使って健全な肉体に戻して行こうと今日も縛っています。

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